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Evite los problemas de la diabetes: Mantenga sanos el corazón y los vasos sanguíneos
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Diabetes
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¿Qué es la Diabetes?
La diabetes significa que el nivel de glucosa en la sangre (a menudo llamada Azúcar) es muy alto. La sangre siempre tiene
algo de glucosa que el cuerpo necesita para obtener la energía necesaria para nuestro funcionamiento normal. Pero tener mucha
glucosa en la sangre no es bueno para la salud.
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¿Cómo se obtienen altos niveles de glucosa en la sangre?
La glucosa viene en la comida que ingerimos y también se produce en el hígado y los músculos. La sangre lleva la glucosa a
todas las células del cuerpo. La insulina es una sustancia química (una hormona) producida por el páncreas, el cual la
deposita en la sangre. La insulina ayuda a que la glucosa de la comida llegue hasta las células. Si el cuerpo no produce
la suficiente insulina, o si la insulina no funciona de la manera adecuada, la glucosa no puede llegar hasta las células.
Se queda en la sangre. Entonces, el nivel de glucosa en la sangre sube demasiado, causando pre-diabetes o diabetes.
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¿Qué es Pre-Diabetes?
La Pre-Diabetes es una condición en la cual los niveles de glucosa en la sangre son más altos de lo normal, pero no son tan
altos como para diagnosticar diabetes. Las personas con Pre-Diabetes corren un riesgo más alto para desarrollar Diabetes
Tipo 2, enfermedades cardiacas e infarto. La buena noticia es que, si usted sufre de Pre-Diabetes, puede reducir el riesgo
de desarrollar diabetes. Mediante una pérdida modesta de peso y una actividad física moderada, usted puede retrasar o
prevenir la Diabetes Tipo 2 e inclusive volver a tener niveles normales de glucosa.
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¿Cuáles son los signos de la Diabetes?
Los signos de la Diabetes son:
- Sed excesiva.
- Micción (orina) frecuente.
- Sentimiento de hambre o cansancio.
- Pérdida de peso sin buscarlo.
- Tener heridas que sanan lentamente.
- Tener la piel seca y con comezón.
- Pérdida de sensibilidad en los pies o cosquilleo.
- Tener visión borrosa.
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Usted puede tener uno o más de estos signos antes de enterarse que tiene diabetes. O puede no presentar ningún signo.
Un examen de sangre para revisar los niveles de glucosa mostrará si usted sufre de Pre-Diabetes o Diabetes.
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