La ansiedad es una reacción normal ante el estrés. Nos sirve para manejar una situación tensa en la oficina,
para estudiar más rigurosamente para un examen o para mantenernos concentrados durante un discurso importante.
En general, nos ayuda a salir adelante. Pero, si la ansiedad se trasforma en un miedo irracional excesivo ante
las situaciones del día a día, quiere decir que se ha convertido en un trastorno, llamado también neurosis.
Los cinco Trastornos de Ansiedad más importantes son:
Existen tratamientos efectivos contra los Trastornos de Ansiedad que, junto a las recientes investigaciones,
están dando paso a terapias nuevas y mejoradas que pueden ayudar a la mayoría de personas con éstas neurosis a
llevar una vida productiva y plena.
